Ontspanningsmassage is precies wat de naam zegt: Een massage voor rust en ontspanning.

Deze massage techniek is niet bedoeld voor therapeutische effecten of voor behandeling van chronische pijn of ongemak. Een ontspanningsmassage kan worden aangepast aan uw specifieke wensen.  De massage vindt plaats in een rustige en comfortabele omgeving met muziek en/of kaarslicht op de achtergrond.  Het is een massage die gebruik maakt van alle soorten technieken, waaronder het zacht kneden en rollen van de huid en de spieren. Ontspannings massage is geen diepe weefsel massage en is er niet voor het bewerken van de diepere spieren van het lichaam, maar is alleen bedoeld voor het masseren van de buitenste lagen van het lichaamsweefsel.  Bij een ontspannings massage wordt een breed scala van gebieden op het lichaam gemasseerd zoals de rug, benen, armen en hals.

Ontspanningsmassage tegen stress: Veel mensen hebben een stressvol leven waarbij ze weinig tijd nemen voor zichzelf. Iedereen heeft een goed moment van ontspanning nodig en een ontspannings massage is hier zeer geschikt voor. Het zal je geest en lichaam ontspannen, waardoor je even weg bent van de stress. Ontspannings massage is ter verbetering van de bloedcirculatie, het verminderen van spierpijn, en het bevorderen van de algehele ontspanning. Verwen jezelf met een ontspanningsmassage!